Rezension zu
Die Yoga-Sutras für dich und dein Leben

Ich bin von Natur aus ein Mensch, der mit sich sehr im Einklang ist. Trotzdem haben es die Yoga Sutras geschafft, mir noch einmal ganz neue Denkanstöße zu geben und die Dinge noch einmal klarer zu sehen. Wie beschrieben habe ich mich ganz brav hingesetzt, mein Tagebuch her vorgenommen und jeden Tag Seite um Seite gefüllt und dabei sehr viel über mich und mein Leben nachgedacht und reflektiert. Schon die erste Aufgabe, sich einmal 5 Minuten Zeit zu nehmen und alles was einen selbst beschreibt aufzuschreiben und dann noch seinen Partner zu Fragen das gleiche zu tun hat mir sehr geholfen. Ich erwartete mehr Kritik und bekam viel Liebe zurück. So etwas macht einen stärker. Danke!