Rezension zu
Ein OM für alle Fälle

Das Buch ist wirklich toll aufgebaut und (wie ich finde) perfekt für den Anfänger geeignet. Es ist ein Buch, das man immer wieder mal zur Hand nimmt um darin zu blättern oder nachzuschlagen. Besonders schön finde ich, dass auch die vielen Schwierigkeiten, die jemand haben kann, mit einbezogen werden und aufgezeigt wird, was man tun kann, damit das Meditieren besser gelingt. Es ist zwar recht einfach gehalten und mit den Zeichnungen und Erklärungen etwas kindlich, aber ich finde, dass gerade für Anfänger und Einsteiger dieses Prinzip hervorragend ist. Für mich eine klare Kaufempfehlung!!!